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早上起来喝什么样的水好呢?

更新时间:2019-05-29 12:55

  有个节日仰头见美女,美女身边有个野兽,野兽常和美女伴舞,下面的人看得不亦乐乎,那个节日愿你中秋团圆,月饼香甜,平平安安,幸福美满。

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  推荐于2017-12-16展开全部清早起床,有人习惯喝一杯白开水,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝蜂蜜水。到底

  喝什么水最好呢?白开水有清肠作用,蜂蜜水有保护血管,通便,降压,消炎,促进创面

  愈合,改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠胃,使习惯性便秘得到改善。科

  

  学表明,相比之下,清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后,体内大部分水

  分已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,完全可取代

  白开水的位置,而淡盐水是不利保健的,因为正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,摄

  入过量有可能导致或加重高血压,肾炎等疾病。医生建议,在重体力劳动或剧烈运动后,

  2013-04-17展开全部白开水,不用太凉.太凉伤身,太热也会伤身,最好是你自己能适应的温度.

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