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晚上与朋友或家人团聚

更新时间:2019-06-03 06:00

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  知道合伙人金融证券行家采纳数:36539获赞数:81841北京工商大学毕业 从事印钞行业多年向TA提问展开全部一是要分季节:

  春夏两季,可以喝一点绿茶和乌龙茶,能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶,这两种茶是温热性质的,可以起到驱寒的作用。

  晚上与朋友或家人团聚,泡上一壶乌龙或普洱,别有一番情趣,也不至于影响睡眠。

  尤其是老年人,红茶、普洱茶可以适当多喝一点,绿茶、乌龙茶要少喝一点,尤其是乌龙茶,因为它的茶汤本来就比较浓,注意要少喝一点。

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