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　　三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体。

　　做法：1、用刀轻轻地敲开桂圆的壳，取肉备用。将山楂，菊花，枸杞用清水冲洗一下。2、将山楂，菊花，枸杞，桂圆和西洋参片放入壶中，倒入开水，盖上盖子焖5分钟后调入蜂蜜搅匀即可。

　　18这样的天空不知道能维持多久，我最爱的秋天啊，可不可以慢点度过

　　2、喝茶越多的人，血压、血脂及胆固醇浓度都比少喝的人低，且喝茶可改善血糖代谢、减少尿酸形成，糖尿病及痛风患者也能多喝茶。

　　有些老年人喜欢早起一杯浓茶，这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶，可将头道茶倒去，饮二道茶。如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户